W tym dziale umieszczamy wszystkie pliki, które można swobodnie ściągnąć na swój komputer. Oczywiście obowiązują te same zasady kopiowania materiałów:

Materiały są do bezpłatnego rozpowszechniania. Możesz wydrukować kopię tych tekstów na własny użytek. Możesz przeformatować te dokumenty i w tak zmienionej formie rozprowadzać na komputerach lub w sieciach komputerowych, pod warunkiem, że dostęp oraz dalsza dystrybucja pozostaną bezpłatne. W każdym innym wypadku zastrzega się wszelkie prawa.

Oby te materiały były z pożytkiem dla wszystkich istot.

Książki wydane przez portal SASANA.PL

plik opis
podstawowaokladka.jpg
ściągnij pliki: mobi.jpg epub.jpg pdf.jpg
"Podstawowa metoda medytacji" Ajahn Brahm. Drugie, poprawione wydanie książki Ajahn Brahmavamso, który w przystępny sposób omawia podstawy medytacji buddyjskiej, bazującej na oddechu. Książka ta także wydana na papierze przez Fundację "Theravada" - wydrukowana i dostępna za darmo w ramach Dhamma-dāna. Więcej informacji na stronie Sasana.pl oraz Theravada.pl 0,7 MB, 21 stron
small3.jpg
ściągnij pliki: pdf.jpg
"Sama świadomość nie wystarczy" Ashin Tejaniya. Ta książka to druga część z serii książek o medytacji vipassany. Forma pytań i odpowiedzi oddaje w pełni styl w jakim naucza Ashin Tejaniya. Zamiast narzekać, że coś jest nie tak, albo że czegoś nie ma – powinieneś docenić to, że jesteś świadomy – bez względu na to, co jest obiektem twej uważności – a następnie powinieneś wyciągnąć z tego mądre wnioski. Sama świadomość nie wystarczy! Znacznie ważniejsze jest chcieć zrozumieć co się dokładnie dzieje, niż próbować być świadomym. Praktykujemy medytację uważności ponieważ chcemy zrozumieć. 2.1 MB, 186 stron
small2.jpg
ściągnij pliki: mobi.jpg epub.jpg pdf.jpg
"Dobre pytania — dobre odpowiedzi" to drugie wydanie, poprawione i rozszerzone popularnej książki Shravasti Dhammiki wyjaśniającej podstawy buddyzmu w prosty i przystępny sposób. Pozycja polecana zwłaszcza tym, którzy dopiero zaczynają poznawać nauki Buddhy, jak też tym osobom, które są ciekawe poglądów i opinii współczesnych buddystów. 2.2 MB, 124 strony
4tr.jpeg
ściągnij pliki: pdf.jpg
Książka ta została przygotowana, opracowana i wydana na podstawie mów wygłoszonych przez Czcigodnego Ajahna Sumedho, dotyczących podstawowych Nauk Buddhy — Czterech Szlachetnych Prawd — mówiących o tym, że nieszczęścia ludzkości mogą zostać przezwyciężone dzięki duchowym środkom. Klasyczna pozycja w Theravādyjskiej literaturze. Bardzo osobista i wiele wyrażająca książka Ajahna Sumedho, wyjaśniająca podstawy przesłania jakie miał Błogosławiony dla świata. Jak to zwykle bywa w Tajskiej Tradycji Leśnej nacisk kładzie się bardziej na doświadczenie nauczyciela niż zgodność z doktryną, co sprawia że przekaz jest bliższy i bardziej zrozumiały dla czytelnika. To doskonałe wprowadzenie do nauk Buddhy, inspiruje do przemyśleń i wejścia na ścieżkę wygaśnięcia cierpienia. 2.2 MB, 98 stron
tej.jpg
ściągnij pliki: pdf.jpg
Jest to druga, poprawiona wersja książki dotycząca metody medytacyjnej uczonej w Birmie (obecnie Myanmar) w klasztorze Shwe Oo Min przez Ashin Tejaniya. 2.0 MB, 92 strony
silananda_paritta_cover.jpg
ściągnij pliki: mobi.jpg epub.jpg pdf.jpg
Zbiór wersów ochronnych skomponowany przez Sayadawa U Sīlanandę. W krajach gdzie zadomowiła się tradycja buddyjska uważa się, że tego rodzaju recytacje przynoszą bezpieczeństwo i dobrobyt dla osób w nich uczestniczących. 1.4 MB, 45 stron
jotika_cover.jpg
ściągnij pliki: pdf.jpg
Sayadaw U Jotika jest birmańskim mnichem Theravādy, święcenia przyjął w 26 roku życia. Z zawodu inżynier elektryk, z zamiłowaniem do studiów religioznawczych i filozoficznych. Jego literacka twórczość jest bardzo popularna w Birmie i wśród wyznawców i sympatyków Theravādy na całym świecie. "Śnieg w środku lata" jest zbiorem wyjątków z jego listów do przyjaciół. Są to przemyślenia Sayadaw w różnych miejscach i czasie, dotyczące ważnych aspektów życia, bardzo szczere i inspirujące. Jego główną praktyką jest medytacja uważności, którą przedstawia jako świadome życie przez cały czas, w małym stopniu posługując się specjalistyczną terminologią palijską, bardziej natomiast opisując swoje własne doświadczenia, co czyni pracę zrozumiałą dla każdego. Książka jest nie tyle podręcznikiem medytacji, co buddyjską książka-przyjacielem, którą w chwilach moralnego czy egzystencjalnego niepokoju można otworzyć na dowolnej stronie i uspokoić się lub pogodzić z faktem, że wszystko jest takie właśnie jakie jest, (chociaż chcielibyśmy, żeby czasami było inaczej). 1.3 MB, 123 stron
Thanissaro%20z%20ka%C5%BCdym%20oddechem.jpeg
ściągnij pliki: mobi.jpg epub.jpg pdf.jpg
Praktyczna i kompletna książka dotycząca praktyki uważności oddechu oraz całości Ścieżki. Książka ta także wydana na papierze przez Fundację "Theravada" - wydrukowana i dostępna za darmo w ramach Dhamma-dāna. 1,9 MB, 99 stron
polakokladka.jpeg
ściągnij pliki: pdf.jpg
Pomocne i wnikliwe podsumowanie przez Grzegorza Polaka klasycznego dzieła Buddhaghosy "Visuddhimagga". Książka jest wydana natenczas wyłącznie w formie elektronicznej przez Fundację "Theravada". 1,4 MB, 94 stron
small.jpg
ściągnij pliki: pdf.jpg
Antologia świetnych artykułów autorstwa Thanissaro Bhikkhu, przetłumaczonych na przestrzeni lat przez naszych tłumaczy-wolontariuszy. Gęste cytaty z kanonu, wiele zagadnień z zakresu filozofii i mnóstwo Dhammy - tego się może spodziewać czytelnik w środku tej książki. Istnieje możliwość odbioru książki w Warszawie, jak i w innych miastach Polski, ewentualnie zamówienia za pomocą tego formularza i odebrania do rąk własnych pocztą. DIY: okładka + złożony PDF z tekstem
small.jpg
ściągnij pliki: epub.jpg pdf.jpg
Artykuły w tej książce prezentują poglądy odnoszące się do zasadniczych składników ścieżki buddyjskiej – postaw, koncepcji i praktyk, które prowadzą do całkowitej wolności dla umysłu. Jeśli poglądy te są odpowiednie, same w sobie stanowią część Ścieżki. Zatem, ucząc się jak najlepiej wykorzystać te artykuły, ważne jest, aby zrozumieć, jak funkcjonują poglądy w doprowadzaniu do wyzwolenia. Wydrukowanych zostało 300 egzemplarzy. Podarowaliśmy naszym przyjaciołom w Dhammie -Stowarzyszeniu Przebudzeni.org 80 egzemplarzy. Obecnie istnieje możliwość odbioru książki w Warszawie, wkrótce w innych miastach Polski. DIY: okładka + złożony PDF z tekstem

Pozostałe E-książki


plik opis
pdf.jpg Ajahn Chah "No Ajahn Chah: Reflections" 1.37 MB, 64 strony
pdf.jpg Henapola Gunaratana "Medytacja Vipassana w prostych słowach" 0.7 MB, 115 stron
pdf.jpg Bodhi Bhikkhu "Szlachetna ośmioraka ścieżka" 0.4 MB, 73 strony
pdf.jpg Antoni Baron "37 Czynników Oświecenia - Wstęp" 0.4 MB, 29 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Bajki buddyjskie" 1.8 MB, 40 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Dżataki - Przypowieści świata buddyjskiego" 1.1 MB, 178 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Girlanda dżatak" 3.6 MB, 172 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Przypowieści buddyjskie" 3.3 MB, 176 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Legendy króla Asioki" 0.8 MB, 92 strony
pdf.jpg S.N. Goenka / William Hart "Sztuka życia, medytacja vipassana" 2.35 MB, 119 strony

Pliki

plik opis autor
pdf.jpg Graficzne przedstawienie dostępne również na tej stronie Stopniowe Wyjaśnienie Piotr KucharskiPiotr Kucharski
pdf.jpg Plik .pps przedstawiający citta i cetasika, ich kompozycje i współzależności Antoni Baron

Audio

plik opis autor
Metta chant Recytacja metty z podkładem muzycznym w języku palijskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Imee Ooi
1. Wstęp Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
2. Paritta-Parikamma Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
3. Maṅgala Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
4. Ratana Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
5. Metta Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
6. Khandha Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
7. Mora Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
8. Vaṭṭaka Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
9. Dhajagga Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
10. Āṭānāṭiya Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
11. Aṅgulimāla Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
12. Bojjhaṅga Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
13. Pubaṇha Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda

Video

Wejdź na kanał Sasany na Youtube Tutaj